бейімделетін және бейімделмейтін мінез-құлық
Адаптивті және бейімсіз мінез-құлықтың негізгі айырмашылығы - олардың мінез-құлық үлгілері. Психологияда біз мінез-құлықтың екі формасы туралы айтамыз. Олар бейімделгіш және бейімсіз мінез-құлық. Бұлар бір-біріне қарама-қарсы. Бейімделетін мінез-құлық - бұл жеке тұлғаға жағымды және функционалды мінез-құлық. Бұл адамға алаңдаушылықты жеңілдетуге мүмкіндік береді. Дегенмен, бейімделмейтін мінез-құлық бейімделгіш мінез-құлықтан айтарлықтай ерекшеленеді. Бұл, әдетте, жеке тұлға үшін жұмыс істемейтін мінез-құлық үлгілерін тудырады. Міне, осы екі мінез-құлық формасының негізгі айырмашылығы. Осы мақала арқылы мінез-құлықтың екі түрінің арасындағы айырмашылықтарды қарастырайық.
Адаптивті мінез-құлық дегеніміз не?
Бейімделетін мінез-құлық адамдарға әртүрлі жағдайларға оң бейімделуге мүмкіндік береді. Бұл белгілі бір мінез-құлыққа функционалдық түзету. Бейімделуші мінез-құлық жеке тұлғаның шын мәнінде дамып, өсе алатын жағдайын жасайды. Күнделікті өмірде белгілі бір мінез-құлық сындарлы және өнімді болса, оны бейімделгіш мінез-құлық деп санауға болады.
Мысалы, жеке адам өмірде қандай да бір мәселеге тап болған кезде, ол жағдаймен келісімге келу арқылы шешім табу үшін әртүрлі әдістерді қолданады. Бұл бейімделгіш мінез-құлықтың бір түрі. Бейімделмейтін мінез-құлық жағдайынан айырмашылығы, жеке адам жағдайдан қашпайды немесе одан қашпайды, бірақ жағдайға тап болады. Бұл әдетте сау мінез-құлық ретінде қарастырылады.
Бейімделетін мінез-құлық қорқынышсыз қиындықтарға тап болады
Бейімделмейтін мінез-құлық дегеніміз не?
Бейімделмейтін мінез-құлық бейімделгіш мінез-құлықтың тікелей қарама-қайшысы ретінде қарастырылуы мүмкін. Бұл жеке адамға зиян келтіретін жағымсыз мінез-құлық түрі. Қалыпты психологияда бұл термин адамның әл-ауқатына нұқсан келтіретін жағдайларға сілтеме жасау үшін кеңінен қолданылады. Егер жеке тұлға сезінетін алаңдаушылық жеке мінез-құлық арқылы азаймаса және тек жеке тұлға үшін жұмыс істемейтін болса, мінез-құлықтың бұл түрлері бейімделмейтін болып саналады. Бұл мағынада бейімделмейтін мінез-құлық өнімді емес әрекет ету механизмдері болып табылады. Бұл адам сезінетін алаңдаушылық пен шиеленісті жеңілдетудің орнына, денсаулыққа байланысты одан әрі проблемалардың пайда болуына әкеледі. Мысалы, нашақорлық - бұл бір сәт жеңілдетсе де, адамға зиян келтіретін бейімделмейтін мінез-құлық. Ұзақ мерзімді перспективада бұл адам үшін жұмыс істемейді, себебі бұл ауыр денсаулық жағдайына әкелуі мүмкін.
Бейімделмейтін мінез-құлық жеке тұлғаның өсуі мен дамуына әкелмейді, бірақ адамның құлдырауына әкеледі. Бір деңгейде бұл жеке тұлғаның дамуына кедергі келтіреді, онда ол бастан кешірген мазасыздықтың шешімін таба алмайтынын сезінеді. Бұл жағдайды қабылдай алмау жеке өмірде де, кәсіби өмірде де бұзылуларға әкеледі. Мұндай адам күнделікті жұмыста ғана емес, қарым-қатынаста да қиындықтарға тап болуы мүмкін.
Бейімделмейтін мінез-құлық мәселелерден қашады
Психологтар бейімсіз мінез-құлық үлгілерін емдеу үшін әртүрлі мінез-құлық терапиясын пайдаланады. Мінез-құлық терапиясында басты назар қазіргі жағдайға аударылады. Кеңес беру сияқты әдістер арқылы бейімсіз мінез-құлықтан зардап шегетін адамдар өздерінің қобалжулары мен қорқыныштарын ашу және қабылдау арқылы өздерінің шынайы жағдайын түсінеді. Содан кейін кеңесші мен клиент алаңдаушылықты жеңудің шешімін табу үшін бірге жұмыс істейді. Бұл әдетте өзін-өзі бақылауды және бейімсіз мінез-құлықты реттеуді қамтиды.
Адаптивті және бейімсіз мінез-құлықтың айырмашылығы неде?
Адаптивті және бейімделмейтін мінез-құлық анықтамалары:
• Бейімделетін мінез-құлық адамдарға әртүрлі жағдайларға позитивті түрде бейімделуге мүмкіндік береді.
• Бейімделмейтін мінез-құлық жеке адамға зиян келтіретін мінез-құлықтың жағымсыз түрі ретінде қарастырылуы мүмкін.
Мінез-құлық үлгілері:
• Бейімделу мінез-құлқы адамға жағымды және функционалды.
• Бейімделмейтін мінез-құлық теріс және жұмыс істемейді.
Мазасыздықты жеңілдету:
• Бейімделетін мінез-құлық алаңдаушылықты өнімді түрде жеңілдетеді.
• Бейімделмейтін мінез-құлық жоқ. Ол адамды жағдайдан аулақ болуға немесе кері нәтиже беретін әрекетке баруға мәжбүр етеді.
Әсері:
• Бейімделетін мінез-құлық жеке өсуге мүмкіндік береді.
• Бейімделмейтін мінез-құлық жеке өсуді тежейді.
Жағдай:
• Бейімделетін мінез-құлықты сау адамдарда көруге болады.
• Бейімделмейтін мінез-құлық психологиялық аурулардың белгісі болып табылады.
