Обсессия және мәжбүрлеу
Обсессия да, мәжбүрлеу де психикалық бұзылыспен байланысты болғанымен, обсессия мен мәжбүрлеудің айырмашылығы бар. Басқаша айтқанда, бұлар бір-біріне ұқсамайды. Обсессия жеке адамның санасында жұмыс істейтін тұрақты ойды білдірсе, мәжбүрлеу тұрақты әрекетті білдіреді, онда индивид белгілі бір әрекетпен айналысуға оның күнделікті жұмысын бұзатын деңгейге дейін күшті құмарлықты сезінеді. Олай болса, обсессивтілік пен мәжбүрлеудің негізгі айырмашылығы олардың бірі ойға, екіншісі іс-әрекетке байланысты. Бұл мақала оқырмандар бар айырмашылықтарды түсінуі үшін екі терминнің неғұрлым егжей-тегжейлі бейнесін беруге тырысады.
Обсессия нені білдіреді?
Біріншіден, обсессиондық сөзге қарасақ, оны қайталанбайтын қайталанатын ой деп анықтауға болады; тұрақты ой. Басқа жұмыстардың арасында да бұл ой жеке адамның санасын алаңдатады. Бұл әдетте қисынсыз болып саналады және әртүрлі дәрежеде болуы мүмкін. Кейбір обсессиялар басқалармен салыстырғанда жеңілірек. Дәреже жоғары болған кезде, күнделікті өмір мен үй жұмыстарының бұзылуы да жоғары болады. Адам ойлағысы келмесе де, бұл ой қайта-қайта келетін. Микробтардан, кірден қорқу және нәрселерді дұрыс аяқтау үшін үнемі қажеттілік - бұл обсессияның кейбір мысалдары. Обсессациялар тіпті жеке және жұмыстық қарым-қатынастардағы шиеленістерге әкелуі мүмкін, өйткені олар адамның әдеттегі жұмысын бұзады.
Мәжбүрлеу нені білдіреді?
Қайталанатын ой болып табылатын обсессиядан айырмашылығы, мәжбүрлеу орындалуы қажет тұрақты әрекет. Мәжбүрлеу әртүрлі дәрежеде де болуы мүмкін. Дәрежесі жұмсақ болған кезде, адам күнделікті жұмысын аздап бұзылумен жалғастырады. Дегенмен, дәреже жоғары болған кезде күнделікті өмірге әсер ету тек теріс емес, жоғары. Мұны мысал арқылы түсінуге тырысайық. Жұмысқа келмес бұрын есікті жапқан-жамағанын тексеруі керек адамды елестетіп көріңіз. Егер адам осы әрекетке мәжбүрлеуден зардап шегетін болса, адам кері қайтып, есікті қайтадан тексеруге қатты ынталанады. Бұл сондай-ақ адам есікті жабу немесе есікті дұрыс жаппағанын тексеру туралы ойлауды жалғастыратындықтан, әуестенумен байланысты.
Бұл мысал сонымен қатар оның күнделікті режимге әсерін көрсетеді. Бұл жағдайда адам ешқашан жұмысқа уақытында жете алмайды. Егер адам осы күшті талапты итеруге тырысса, бұл әдетте жағымсыз әсерлерге әкеледі. Сондай-ақ, бұл адамның жұмыс өмірінде де, жеке өмірінде де қиындықтарға тап болуына әкеледі. Мәжбүрлеудің тағы бірнеше мысалы: қолды жуу қажеттілігі, үнемі мақұлдау қажеттілігі, заттарды белгілі бір тәртіппен реттеу қажеттілігі және т.б.
Обсессия мен мәжбүрлеудің айырмашылығы неде?
• Обсессия дегеніміз адамның санасында жұмыс істейтін тұрақты ойды білдіреді.
• Мәжбүр адамның белгілі бір әрекетпен айналысуға деген қатты ынтасы бар тұрақты әрекетті білдіреді.
• Ойлану да, мәжбүрлеу де дәрежесі бойынша өзгереді, дәрежесі неғұрлым жоғары болса, күнделікті өмірде бұзылу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
• Екеуін де когнитивті мінез-құлық терапиясы және дәрі-дәрмек арқылы емдеуге болады.
• Ең басты айырмашылығы, құмарлық оймен шектелгенімен, мәжбүрлеу әрекетке дейін жетеді.
