Репрессия және басу
Репрессия және басу – бұл психологтар адам санасындағы жағымсыз немесе қажетсіз сезімдерге қарсы тұру үшін қолданатын қорғаныс механизмдеріне сілтеме жасау үшін жиі қолданатын терминдер. Екі ұғым да жиі қолданылады және көптеген психология студенттерін олардың айқын ұқсастықтарына байланысты олардың бір және бірдей екендігі туралы шатастырады. Дегенмен, ұқсастықтарға қарамастан, осы мақалада бөлектелетін айырмашылықтар бар.
Репрессия дегеніміз не?
Репрессия – санадан жағымсыз, жағымсыз сезімдер мен эмоцияларды алып тастау әдісі. Кейбір адамдардың өмірінде кез келген жағдайда ұмытқысы келетін қайғылы оқиғалар болады. Алайда, репрессия адамның саналы түрде қолданатын нәрсе емес. Бұл подсознание деңгейінде орын алады және бұл естеліктерді санамыздың тереңіне итермелеуде маңызды рөл атқаратын жағымсыз ойлардан құтылу үшін алаңдаушылық. Репрессияланған ойлар мен эмоциялар біздің психологиялық жүйемізден жойылмайтынын есте ұстаған жөн; тек бұл ойлардың саналы деңгейге келмейтіні. Дегенмен проблема бар; бұл сезімдер әдетте жеке қасиеттер түрінде және кейде қауіпті психотикалық және қылмыстық мінез-құлық түрінде көріну жолын табады.
Психологтардың пікірінше, қуғын-сүргін жақсы қорғаныс механизмі болып табылады және олардың сана деңгейіне көтерілуіне жол бермей, қалаусыз сезімдер мен эмоцияларды бақылауда ұстауға көмектеседі, бірақ бұл нақты себепке жетуге үлкен кедергі болуы мүмкін. біреудің уайымынан. Көбісі мұны жалтару, бұрын кездескен қиындықтардан құтылудың жолы деп атайды.
Басу деген не?
Кейде біз назарымызды жұмысқа жұмылдыра алу үшін қажет емес сезімдер мен эмоцияларды сананың қабаттарына әдейі итеруді таңдаймыз. Біз ой немесе сезім туралы білеміз, бірақ оған тоқталмаймыз. Теріс эмоцияларды білдірмегенде немесе олар туралы ойламағанда, біз күнделікті істерімізге әлдеқайда жақсырақ көңіл бөле аламыз. Бұл теріс ойлар мен эмоциялар салдарынан күш-қуат пен шоғырлануды жоғалтпау арқылы өз әлеуетімізбен жұмыс істеуге мүмкіндік беретін үнемі жұмыс істейтін қорғаныс механизмі. Бақылау кезінде біз бақылаудамыз және оны өз еркімізбен және өз еркімізбен жасаймыз.
Нақты өмірде жағымсыз ойлар мен сезімдер мазалайды, бірақ қорғаныс механизмі ретінде басу бұл эмоцияларды санадан әзірше алып тастауға мүмкіндік береді.
Репрессия мен басудың айырмашылығы неде?
Тұлғалардың өмірінде олар үшін психологиялық жарақат болатын ауыр оқиғалар болады. Сол сияқты, жағымсыз сезімдер мен эмоциялар бар, олар өте алаңдатады және адамдар үшін көптеген алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Психологтар адамдар осы қажетсіз сезімдер мен эмоциялардан арылу үшін қорғаныс механизмі ретінде пайдаланатын екі терминді басу және репрессия туралы айтады.
Басу санадан қажетсіз сезімдер мен эмоцияларды алып тастаудың саналы, ерікті және ерікті әдісі болса, репрессия санадан тыс жағымсыз сезімдерді санадан тыс итеруді білдіреді.
Репрессияны алаңдататын ойлар мен эмоциялардан құтылу үшін шындықтан жалтару немесе қашу деп те атайды.
