Әсер және көңіл-күй
Аффект – бұл эмоцияны немесе сезімді бастан кешіру. Бұл сыртқы ортаға жауап беру үшін өте маңызды. Біреу сыртқы ынталандыруға жауап бергенде, ол «әсер ету дисплейі» деп аталады. Көңіл – көңілдің эмоционалды күйі және әрқашан дене қимылдары, позалар және ым-ишара арқылы көрінеді.
Әсер
Кіріспеде айтылғандай әсер «сезім тәжірибесі» болып табылады. Психология бойынша аффект анықтамасы туралы көптеген пікірталастар бар. Ең танымал аргумент - бұл тітіркендіргіштерге жауап берген кезде біздің санамызда инстинкті түрде пайда болатын нәрсе аффект. Бұл теория аффект ешқандай когнитивті процесссіз жүреді дейді. Егер бұлай болса, адамдарға қатысты аффекция негізгі реакция болып табылады, бірақ жануарлар мен басқа организмдер үшін ең күшті реакция. Бір дәлелде аффект «посткогнитивтік» болып табылады, демек, кейбір ойлау процесін қамтиды. Кейбіреулер бұл екеуі де болуы мүмкін, кейде танымға дейінгі және кейде когнитивтіктен кейінгі болуы мүмкін деп санайды. Дегенмен, аффект - бұл лезде немесе жылдам тәжірибе және өте сенімді түрде келеді. Сондықтан, көпшілігі бұл инстинктивті деген идеямен келіседі, өйткені ойлау уақытты талап етеді және шешім қабылдау кезінде туындаған қиындықтарға байланысты сенімді емес әрекетке әкеледі. Әсер - бұл өте ерекше жауап, сондықтан өте қарқынды және шоғырланған.
Көңіл-күй
Көңіл – бұл «эмоция күйі». Көңіл-күй әрқашан мимика мен ауызша қарым-қатынастан көрінеді. Көңіл-күй арнайы ынталандырудан немесе белгілі бір оқиғадан туындамайды. Көңіл-күй әдетте екі түрлі болуы мүмкін, жағымсыз көңіл-күй немесе жағымды көңіл-күй (негізінен жақсы көңіл-күй немесе жаман көңіл-күй). Көңіл-күйдің, мысалы, өлімге, жеңіске, ажырасуға, мерекеге және т.б. байланысты екенін айта алмаймыз. Олар аз қарқынды және аз шоғырланған. Сондықтан біз оны «жақсы» көңіл-күй немесе «жаман» көңіл-күй деп атаймыз, өйткені оның неліктен жақсы немесе жаман екені түсініксіз. Көңіл-күй мезгіл-мезгіл өзгереді, бірақ олар әсер етуден ұзағырақ сақталады.
Көңіл-күй ұзақ уақыт бойы бұзылса, бұл көңіл-күйдің бұзылуы ретінде анықталады (мысалы, биполярлық бұзылыс, депрессия, созылмалы стресс). Позитивті көңіл-күй шығармашылықты, мәселелерді шешуді және ойлау қабілетін арттыратынын дәлелдеді. Бір қызығы, позитивті көңіл-күйдегі адам алаңдататын нәрселерге өте сезімтал болады. Жағымсыз көңіл-күй, керісінше, ойлау қабілетін төмендететінін дәлелдеді, көбінесе шатасуға әкеледі. Адам үнемі нашар көңіл-күйде болса, бұл көңіл-күйдің бұзылуына әкелуі мүмкін.
Аффект пен көңіл-күйдің айырмашылығы неде?
• Аффект белгілі бір ынталандыруға немесе оқиғаға жауап ретінде пайда болады, бірақ көңіл-күй нақты ынталандырусыз немесе себепсіз пайда болуы мүмкін.
• Аффект лезде және инстинктивті, бірақ көңіл-күйдің дамуы үшін уақыт қажет және ойлауды қамтиды.
• Аффект қарқынды және шоғырланған, бірақ көңіл-күй сұйылтылған және шоғырланбаған.
• Көңіл-күймен салыстырғанда әсер қысқа мерзімді; көңіл-күй ұзаққа созылады, сондықтан әсерлер үлкенірек және жеңу қиын болуы мүмкін.
• Әффекттің басы мен соңы бар, бірақ көңіл-күйдің басы мен соңы ұштары жоқ немесе оны анықтау қиын.
