Ашу және жек көру
Ашу мен жек көру ұқсас болып көрінуі мүмкін, бірақ іс жүзінде олай емес. Көптеген адамдар ашуланады, бірақ бәрі бірдей жек көрушілікке бармайды. Ашу мен жек көрудің арасындағы айырмашылықты анықтауды үйрену басқа адамдармен қарым-қатынасымызға айтарлықтай көмектеседі.
Ашу
Біреуден қауіп төніп тұрғанын сезсеңіз, оның пікірі қандай болса да, сіз сезімтал боласыз немесе эгоңыз бен мақтанышыңызға зиян тигізсе, сіз ренжіп қаласыз. Бұл ашуланатын эмоциялар, оларды болдырмауға болмайды, өйткені барлық адамдар бұл сезімдерге сезімтал. Ашу әрқашан дерлік басқа біреудің әрекеттері, сөздері немесе сіздің мақтанышыңызға, эгоңызға зиян тигізді деп ойлайтын ойлардан туындайды. Бұл кейде лезде болады, өйткені бұл белгілі бір уақытта не болғанына байланысты эмоция.
Жек көру
Біреуге үнемі ашуланып, сезімге жол бермеу жек көрушілікке әкелуі мүмкін. Бұл қазірдің өзінде төтенше эмоционалды ұнатпау жағдайы. Бірақ өшпенділік жансыз заттар мен жануарларға да бағытталуы мүмкін. Бұл өте терең ашу сезімі және дұшпандық темпераментіне ие болса, суретте жек көрушілік бар. Жек көрушілікпен өмір сүру өкінішті. Сіз ешқашан ешкіммен де, өзіңізбен де тату болмайсыз, өйткені ішіңіз ауыр. Жек көру жақсы болуы мүмкін барлық нәрселерді ренжітуге мәжбүр етеді. Бұл адамдарды дұшпандық және жеккөрушілік етеді.
Ашу мен жек көрудің айырмашылығы
Ашу жек көру емес, бірақ жек көру ашу үшін қорқынышты немесе кез келген жарақат сезімін қажет етеді. Ашу уақыт өте келе өтеді; жек көру, керісінше, адамның ұтымды ойларын жеп қояды. Уақыт өте бермейді. Сіз ашулануды үйренбейсіз, бұл біздің бір бөлігіміз және белсендіру үшін тек триггер қажет, бірақ сіз жек көруді үйрене аласыз. Жек көру - таңдау. Сіз біреуді немесе бір нәрсені жек көруді таңдайсыз, өйткені сіз осылай сезінуді таңдайсыз. Ашу - бұл сізді ауыртатын нәрсеге табиғи реакция, сондықтан сіз кек аласыз. Жек көру себепсіз ауруды тудырғысы келеді. Сіз жақсы көретін адамға ашулануыңыз мүмкін, бірақ сіз жек көретін адамды жақсы көрмейсіз.
Ашуланған кезде ашулан. Бірақ жек көрме. Жек көру басқаларға да, сізге де көп қиындық тудыруы мүмкін. Жек көрушіліксіз өмір сүру онымен өмір сүруден оңайырақ.
Қорытынды:
• Ашу – ренжіген менмендік немесе эго, физикалық ауырсыну немесе біреуді ренжіткен кез келген нәрседен туындаған эмоция.
• Жек көру – ашу ешқашан буланып кетпейтін, бірақ жалғасуы мен іріңді болуына мүмкіндік беретін жағдай. Бұл біреуді немесе бір нәрсені қатты ұнатпау.
• Ашу жек көру емес, өшпенділік ашу үшін ашу мен қорқынышты қажет етеді.
• Ашу уақытша, бірақ жек көру тұрақты болуы мүмкін.
